2020.05.11
新テーマ追加！「誰でも簡単に出来る！コロナストレスにならない過ごし方」
新型コロナウィルス感染拡大を受けて、新テーマを追加しました！
『誰でも簡単に出来る！コロナストレスにならない過ごし方』
コロナによるストレスを感じていますか？
コロナ疲れやコロナ鬱、コロナによるストレスに関する記事を
よく目にするようになりました。
中には、ストレスになっている事に気づかず過ごし、
蓄積されたストレスが出始めている人もいます。
みんなみんながんばっているんです。
そこで、今回は少し軽い内容にして、
取り組む事に忍耐や努力が必要となるものではなく、
意識を高めなければならないものでもなく、
今すぐ簡単に実践できるものをお伝えしたいと思います。
具体的に話し合う時間も持ちながら、ポイントと共に。
子どもへのイライラや夫婦間のストレスにも、助けになります(^^)
開催日程はスケジュールページをご確認ください。